为增强学生心理健康意识，提升自我调适能力，数字商务学院于近日组织全体班级开展“关注心理健康，塑造阳光心灵”专题班会，聚焦心理健康知识，通过分享交流与实践互动，引导学生关注内心世界，为和谐校园增添“心”力量。

心理健康不仅是大学生活的“重要基石”，更是个人发展的“心灵灯塔”。学院通过分析当前大学生心理特点的多样性，同时深入解读心理健康的内涵、全面分析大学生心理健康的标准，引导学生正视内心需求，积极探寻属于自己的“心灵密码”。

活动中，各班围绕抑郁情绪、焦虑状态、自卑心理等大学生常见的心理问题，展开了深入的探讨。同学们不仅分析了这些问题的成因与具体表现，还学习了如何识别心理困扰的早期信号，以便能够及时采取措施，有效维护自身心理健康。

本次班会不仅是知识的传递，更是一次心灵的触碰。从“认识”到“接纳”，每一份理解都是成长的助力。希望每一位同学以此次活动为起点，握紧心理的“指南针”，在困惑中点亮心灯，在成长中守护健康，让青春的每一步都坚定而自信，共同书写属于数字商务学子的健康篇章！

初审/王子婷

复审/王乐

终审/萧早荣